Professzionális alakformálás…!

Komplex táncos mozdulatokkal és gyakorlatokkal, minden izmot átmozgató és fejlesztő 50 perces órák 18-60 éves korosztály számára!

Egy új Fitness irányzat, ahol a táncon van a hangsúly!

Ha szeretnéd, hogy szép, táncos testtartásod és alakod legyen...

Ha szeretnéd az alakodat nehéz és olykor unalmas torna, vagy gépek nélkül formálni...

Ha többféle stílusban szeretnél táncolni...

Ha szeretnél mindig fitt lenni...

Vagy csak egyszerűen ki szeretnél kapcsolódni...

akkor itt a helyed!

Óráinkat 18 évtől javasoljuk azoknak a   hölgyeknek, akik szeretik a modern latin zenét, és szeretnének intenzíven mozogni, megtanulni a latin táncok alapjait (cha cha, salsa, mambó, rumba, samba, cumbia, bachata) és követhető, de ugyanakkor pörgős koreográfiákat megtanulni, amelyekben kevés gimnasztikai elemmel és a modern tánc mozdulataival keverednek a latin tánc, a hip-hop és hastánc elemei. A fitt tánc hatékonyan formálja az alakodat: egy óra alatt ugyanis több mint 500 kalóriát égethetsz el! A különböző mozdulatok és lépések alaposan átmozgatják az egész testedet: mivel az órákon különféle táncokat próbálhatsz ki, azokat az izomcsoportokat is megdolgoztathatod, amelyeket egyébként nem szoktál. Feszesebbé válnak a combjaid, a hasad és a hátsód, de a fitt tánccal a vádlidat, a karjaidat és a csípődet is formálhatod!
A tanfolyam helyszíne: Pozitív Centrum Debrecen, Domb u. 1. II. em. (a porta épületében, a Hangyaboly Játszóház felett) Jelentkezés: 06/20/416-8824.